Biografiearbeit

Biografiearbeit ist Erinnerungsarbeit. Die Lebensrückschau erfordert den Mut, über das eigene Leben zu erzählen. Das Entdecken der eigenen Lebensgeschichte hat das Ziel, seine Vergangenheit, mit allen wichtigen Erlebnissen und Gefühlen, als Ganzes zu betrachten. Viele ältere Menschen haben das Bedürfnis dem vergangenen Leben einen Sinn zu geben. Das Ziel ist, durch die Auseinandersetzung mit der eigenen Vergangenheit Sicherheit aufzubauen, das Selbstbewusstsein zu stärken und neue Lebensziele zu erarbeiten.