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Hypnose und Wandel

Praxis für Hypnose-Therapie

Freiburg | Basel | Lörrach

Sind Sie bereit für Ihren persönlichen Wandel?

 

Wollen Sie endlich mit dem Rauchen aufhören, Gewicht verlieren,
andere störende Verhaltens- und Denkmuster ändern?

 

Würden Sie gerne selbstbewusster, ausgeglichener und stressresistenter sein,
oder schwierige Lebenssituationen gut meistern, sich einfach besser kennen und lieben lernen?

 

Möchten Sie Ängste und Phobien überwinden, besser und tiefer schlafen,
Blockaden lösen, Selbstheilungskräfte steigern?

 

Dann nutzen Sie die Kraft Ihres Unterbewusstsein!

 

Herzlich willkommen bei Praxis Hypnose und Wandel,
zentral gelegen zwischen Freiburg, Lörrach und Basel,
Ihre Praxis für Hypnosetherapie!

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HYPNOSE setzt da an, wo der Verstand alleine nicht mehr weiterkommt, nämlich im Unterbewusstsein.

 

Das Arbeitsfeld für Hypnosetherapie ist vielfältig. Hypnose kann in dem großen Bereich aller psychosomatischen Erkrankungen und bei rein psychischen Störungen erfolgreich eingesetzt werden. Es ist für mich faszinierend zu sehen, wie schnell dadurch ein Zugang zum Unterbewusstsein geschaffen werden kann und wie die Selbstheilungskräfte von Psyche und Körper des Menschen aktiviert werden können.

 

Belastende Emotionen wie Angst, Wut, Schuld, Scham oder Traurigkeit können nicht über den Verstand aufgelöst werden. Das Unterbewusstsein ist der Sitz von Emotionen. Durch Hypnose können Blockaden und negative Denkweisen bewusst gemacht werden. Das Ziel dabei ist, sich selbst besser kennenzulernen und neue gesunde und positive Denk-und Verhaltensweisen zu übernehmen.

 

Ein Schwerpunkt ist auch die Prävention, d.h. die Vorbeugung von Stresserkrankungen wie Burn-out. Sie können Hypnose für die Raucherentwöhnung nutzen oder um Gewicht zu verlieren und um Essgewohnheiten zu ändern.

 

Die Hypnosetherapie kann Ihnen helfen, schwierige Lebensphasen besser zu meistern.

 

„Therapeutische Trance ist fokussierte Aufmerksamkeit, die auf bestmögliche Weise so gesteuert wird, dass der Patient seine Ziele erreicht“

Milton H. Erickson/ Ernest L. Rossi 

 

Das Bewusstsein denkt, das Unbewusste lenkt uns, also nutzen Sie diese Kraft und setzten Sie einen neuen Kurs auf Ihr Ziel!

 

Wie jede andere Therapie gedeiht die Klinische Hypnose nur auf gut genährtem Boden, das heißt in der Kombination mehrerer Faktoren: die Wahl der individuell richtigen Methode und die Zusammenarbeit von Therapeut und Klient auf der Grundlage von Vertrauen und Veränderungswillen. Weiterlesen >

Hypnose | Anwendungsgebiete

Bei welchen Themen kann ich Ihnen weiterhelfen?
Schenken Sie mir Ihr Vertrauen! Gerne unterstütze ich Sie mit Empathie, Sensibilität, Erdung
und meiner langjährigen Erfahrung mit dieser sanften und effektiven Methode.

Raucherentwöhnung

Endlich wieder durchatmen, frei sein vom Zwang zu rauchen und vor allem: sich wieder wohler und vitaler fühlen. Aber auch: stolz sein, wieder die Verantwortung für sich selbst übernehmen und nicht mehr abhängig sein! WEITERLESEN >

Abnehmen

Sie haben schon viele Diäten erprobt? Die Pfunde purzelten erst, die Freude war groß – es funktionierte! Längerfristig aber schlug der Jo-Jo-Effekt zu und die Enttäuschung war groß? Mit dem Wohlfühlgewicht ist dann auch das Selbstvertrauen und die Hoffnung geschwunden – was für ein Kampf gegen sich selbst! WEITERLESEN >

Emotionales Essen

Essstörungen, emotionales Essen und Essfehlverhalten sind sehr häufig – und nichts, wofür man sich schämen muss. Sich dies selbst einzugestehen, ist allerdings oft schwer. Jahrelange Leidenswege mit Erfolg und Rückfall liegen hinter vielen Menschen. WEITERLESEN >

Ängste, Phobien, Panik

Angst hat viele Facetten! Jeder Mensch kennt Angst. Ohne Angst wäre die Menschheit bereits ausgestorben, da sie uns vor gefährlichen Situationen schützt. Erst wenn diese Angst lebenseinschränkend und belastend wird, wird sie zum Problem und sollte auf jedem Fall behandelt werden! Die Hypnosetherapie bietet ein großes Behandlungsspektrum, um Ängste zu überwinden, und setzt da an, wo der Verstand nicht mehr weiterkommt. WEITERLESEN >

Störende Verhaltensmuster ändern

Störende Verhaltensmuster mit Hypnose überwinden. Wir alle haben uns im Lauf unseres Lebens Verhaltensmuster zugelegt, die uns scheinbar helfen, mit belastenden Situationen fertig zu werden, zum Beispiel Fingernägelkauen, Drang, etwas zu tun, obwohl es keinen Sinn ergibt, oder man würde gerne etwas tun,schiebt es aber auf. Das nennt man Prokrastination – die Aufschieberitis. WEITERLESEN >

Abhängigkeiten

Abhängigkeiten mit Hypnose lösen. Man vermutet, dass 90 % der Menschen etwas haben, worauf sie nicht mehr verzichten möchten. Sei es Schokolade, Zucker, Kaffee, Nikotin, Glücksspiele, Einkaufen, Handy oder Internet.

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Trauer, Trennung, Krise

Wenn existenzielle Krisen über uns hereinbrechen wie z.B. der Verlust eines geliebten Menschen durch Tod oder Trennung, Arbeitslosigkeit, Beziehungsprobleme, Mobbing usw., dann ist u.U. eine Therapie notwendig, um einen Weg aus dieser Krise zu finden. WEITERLESEN >

Schlafstörungen

Schlafen Sie unruhig, wachen Sie oft nachts auf und können schwer wieder einschlafen? Das kann viele Ursachen haben und sollte auf jeden Fall auch ärztlich abgeklärt werden. Hypnose beeinflusst nachweislich das vegetative Nervensystem, kann entspannen und die zugrunde liegenden Ursachen klären und oft auflösen. WEITERLESEN >

Selbstheilungskräfte stärken

Alle Erkrankungen treffen immer sowohl die Psyche als auch den Körper. Deshalb sollten die beiden nie getrennt voneinander betrachtet werden, denn jede Krankheit, vor allem, wenn sie chronisch ist oder länger dauert, belastet auch die Psyche.

„Patienten tragen ihren eigenen Arzt in sich. Sie kommen zu uns und wissen nichts von dieser Wahrheit. Das Beste, was wir tun können, ist, dem inneren Heiler unserer Patienten die Chance zu geben, seine Arbeit zu tun.“ (Albert Schweitzer)

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Stärkung des Selbstbewusstseins

Das Selbstbewusstsein eines Menschen entscheidet in vielen Situationen über sein Verhalten und ist damit verantwortlich für den persönlichen Erfolg. Selbstbewusstsein kann für Mut sorgen, für Elan und Freude. Eine Aufwärtsspirale entsteht: Die Summe kleiner, positiver Erfahrungen vervielfältigt sich und lässt das Selbstbewusstsein und die Freude stetig wachsen. WEITERLESEN >

Burn-out, Stress

Burn-out-Erkrankte haben ihr Ich und ihr Nein verloren. Menschen, die sich auf dem Weg in einen Burn-out befinden, verlieren das Gespür für sich selbst und ihr Leistungspotenzial. Sie wollen nicht wahrhaben, dass auch sie an ihre körperlichen und geistigen Grenzen stoßen. WEITERLESEN >

Lernblockaden

Lernblockaden, Prüfungsängste und Konzentrationsstörungen mit Hypnose überwinden. Stehen Sie vor einer wichtigen Prüfung und haben das Gefühl, Sie hätten ein Brett vor dem Kopf? Lernen Sie nur sehr schwer, obwohl Sie eigentlich alles gut verstehen? Haben Sie Konzentrationsschwierigkeiten oder Angst zu versagen? Hier kann Hypnose sehr hilfreich sein, damit das Lernen leicht fällt! WEITERLESEN >

Weitere Methoden

Außer Hypnosetherapie biete ich weitere Methoden an, die ich oft miteinander kombiniere und auch in die Hypnosearbeit integriere, um Veränderungsprozesse in Gang zu setzen und zu begleiten.

 

Je nach Ihrem Anliegen und Ihrer Persönlichkeit wende ich die passenden Therapiemethoden an, um neue Lebensprozesse, Perspektiven, Klärung und Linderung zu ermöglichen.

Alle veröffentlichten Informationen und Erklärungen zu den verschiedenen Therapiemethoden dienen nur der Information und sind in keiner Weise als Heilungsversprechen anzusehen. Ich übernehme keine Garantie für eine Linderung oder Heilung einer Krankheit, oder das Erreichen eines Behandlungsziels. Weitere Informationen hier zu finden Sie im Impressum.

Teaser Coaching | Praxis Hypnose und Wandel | Hypnose | Hypnosetherapie | Freiburg Lörrach Basel

Vielleicht ist ein Besuch bei mir in der Praxis nicht möglich? Coaching oder auch Therapie kann gerne auch virtuell geschehen: Sie haben die Wahl, ob wir online per Videoanruf oder telefonisch miteinander sprechen. Das ist inzwischen eine gängige und bequeme Art, sich Rat und Unterstützung zu holen. Weiterlesen >

Teaser Paartherapie | Praxis Hypnose und Wandel | Hypnose | Hypnosetherapie | Freiburg Lörrach Basel

Wann ist es angebracht, eine Beziehung zu überdenken und möglicherweise Hilfe von einem Therapeuten oder Coach in Anspruch zu nehmen? Weiterlesen >

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Weitere Therapie – Methoden

Außer Hypnosetherapie biete ich weitere Methoden an, die ich oft miteinander kombiniere und auch in die Hypnosearbeit integriere, um Veränderungsprozesse in Gang zu setzen und zu begleiten.

Über mich

 

Hypnose, also die Arbeit mit dem Unterbewusstsein, ist für mich eine wertvolle Bereicherung meiner Arbeit, da so in kurzer Zeit große Veränderungsprozesse in Gang gesetzt werden können.

 

Empathie, Sensibilität, Erdung und langjährige Erfahrung mit dieser sanften und effektiven Methode sind meine Stärken.

 

Es macht mir Freude, Klienten in schwierigen Lebenssituationen zu begleiten, um gemeinsam Bewusstwerdungsprozesse anzustoßen, um sich selbst besser zu verstehen und Lösungswege aus der Krise oder dem Leidensdruck zu finden.

 

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