Blog - Hypnose und Wandel | Hypnosetherapie | Freiburg Basel Lörrach
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Bist du ein People Pleaser? Kennst du das Gefühl, es anderen immer recht machen zu wollen, selbst wenn es auf Kosten deiner eigenen Bedürfnisse geht? In meiner Praxis begegne ich häufig Klienten, die ihr Selbstbewusstsein stärken möchten, jedoch in einem inneren Konflikt mit sich selbst stehen. Die Sorge, von anderen nicht mehr akzeptiert zu werden, wenn sie sich verändern und authentisch zu sich selbst und ihren Bedürfnissen stehen, ist dabei allgegenwärtig. Aber wie kommt es überhaupt dazu, dass man in dieses Muster des "People Pleasings" verfällt?...

Es liegt mir am Herzen, Menschen durch Hypnosetherapie, Inneres Kind-Arbeit und Human Design auf ihrem Weg zur Transformation zu begleiten. Ziel ist es, ihr individuelles, selbstbewusstes und authentisches Selbst wiederzuentdecken und zu leben. Je nach Typ und Ausprägung können 1-5 Hypnosesitzungen die Ursachen lösen und das Lebensgefühl verbessern. Doch dies ist ein...

Willkommen, aufgeschlossene Geister, zu einer Reise jenseits der Oberfläche unseres Denkens! Heute werfen wir einen Blick in die faszinierende Welt des Überbewusstseins, jenem mystischen Ort, an dem Kreativität, Intuition und unbewusste Weisheit in einem bunten Tanz miteinander verschmelzen. Das Überbewusstsein, oft übersehen und unterbewertet, ist der heimliche Regisseur unseres Lebensfilms. Es ist wie...

Das neue Jahr ist ja noch ganz jung und ich hoffe Sie sind gesund und munter ins Neue Jahr 2023 gerutscht! Ich wünsche Ihnen ein gesundes, glückliches und friedliches neues Jahr! Dass sich Ihre Wünsche, Träume und Visionen erfüllen! Dass Sie den Mut und die Beharrlichkeit für Ihre ganz persönlichen, positiven Veränderungsprozesse in sich finden! Denn Sie wissen ja, der "innere Schweinehund" möchte nicht...

Ich möchte hier wirklich nur die unglücklichen Raucher ansprechen! Sie wollen mit dem Rauchen aufhören? Wissen aber nicht wie! Sie haben vielleicht auch schon viel versucht und sind verzweifelt? Dann dürfen Sie sich angesprochen fühlen und sich freuen! Es gibt eine wunderbare Möglichkeit, mit dieser alten ungesunden und lästigen Angewohnheit Schluss zu machen. Seit über 10 Jahren helfe ich Menschen mit Hypnose und mentalen...

Sparen, sparen und noch mehr sparen! Wir alle sollen sparen, weniger heizen und weniger Strom verbrauchen, weniger vereisen. Und es bleibt uns dennoch weniger im Geldbeutel- da ja alles teurer ist! Weniger Lebensqualität, weniger Sicherheit, weniger Freude und Freiraum! Das fühlt sich gar nicht gut an, oder? Rückblickend betrachtet hat uns das Jahr 2022 viele...

Konflikte, Ängste, Wut und andere belastende Gefühle machen uns oft handlungsunfähig, oder lassen uns die Kontrolle über uns verlieren! Es kommt zur Überreaktion, einen „Vulkanausbruch“, Wut, oder einen Zusammenbruch, oder einer Vermeidungsreaktion. Ein Reiz und eine Reaktion, die so schnell abläuft, dass der Verstand nicht mehr dazwischen kommt und ratlos „daneben steht“! Kurz nach dieser unbewussten Reaktion, oder einige Zeit später...

Selbst sieht man sich nie ganz und man nimmt sich von innen anders war, als wir von außen gesehen werden. Es gibt Bereiche, wo wir blinde Flecken haben, so wie wir unseren Rücken nicht sehen können, ohne Spiegel. Die Eigenwahrnehmung weicht oft stark von der Fremdwahrnehmung ab. Gesund und ideal ist es, wenn beide Wahrnehmungen nicht stark von einander abweichen. ...