People Pleasing – oder die Kunst der Selbstfürsorge
Bist du ein People Pleaser? Kennst du das Gefühl, es anderen immer recht machen zu wollen, selbst wenn es auf Kosten deiner eigenen Bedürfnisse geht? In meiner Praxis begegne ich häufig Klienten, die ihr Selbstbewusstsein stärken möchten, jedoch in einem inneren Konflikt mit sich selbst stehen. Die Sorge, von anderen nicht mehr akzeptiert zu werden, wenn sie sich verändern und authentisch zu sich selbst und ihren Bedürfnissen stehen, ist dabei allgegenwärtig. Aber wie kommt es überhaupt dazu, dass man in dieses Muster des "People Pleasings" verfällt?...