10 Tipps gegen Grübeln, Gedankenkarusell und Overthinking
Kennen Sie das? Man liegt nachts im Bett, die Welt schläft friedlich und das eigene Gehirn dreht plötzlich auf Hochtouren. Willkommen im Gedankenkarussell! Was genau steckt dahinter und warum kommen wir manchmal nicht aus diesem mentalen Rummelplatz heraus?...