EMDR | Hypnose und Wandel | Hypnosetherapie | Freiburg Basel Lörrach
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EMDR

Eye Movement Desensitization & Reprocessing (auf Deutsch “Desensibilisierung und Neubearbeitung mit Augenbewegungen”) ist eine moderne Behandlungsmethode, die sich sehr gut mit Hypnose kombinieren lässt. EMDR wurde von der Amerikanerin Dr. Francine Shapiro entwickelt und ursprünglich für die effiziente Bearbeitung von posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) mit großem Erfolg angewandt.

EMDR eignet sich nicht nur bestens zur Behandlung von psychischen Traumata, sondern wird auch bei allen anderen Belastungssymptomen, Ängsten und Phobien, emotionalen Blockaden, Selbstwertstörungen und im Coaching mit großem Erfolg eingesetzt.

In der Behandlung wird im Wesentlichen eine bilaterale Stimulierung durchgeführt, die entweder optisch durch Augenbewegung, taktil oder auch akustisch erfolgen kann.

Diese Stimulierung, so Francine Shapiro, sorgt für eine beschleunigte Informationsverarbeitung von nicht oder nur unvollständig verarbeiteten Traumata oder sonstigen Situationen und Themen, die uns belasten.

Ziel ist es, damit eine Stärkung der psychischen Widerstandskraft – der Resilienz – und eine nachhaltige Befreiung von einschränkenden Überzeugungen und Verhaltensmustern zu erreichen. EMDR kann so zu einer Problemlösung und einer positiven Zukunftsorientierung führen.

Die Wirksamkeit von EMDR ist durch eine höhere Anzahl von Publikationen wissenschaftlich nachgewiesen worden als irgendeine andere klinische Behandlungsform für psychische Traumata.

 

Alle meine Behandlungen basieren auf einer einstündigen Anamnese (Vorgespräch), woraufhin die weiteren Therapieschritte (zum Beispiel Hypnosesitzungen, Coaching, Übungen, Therapiegespräche) individuell für Sie entwickelt werden.



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