17 Dez Mit Hypnose zum Wohlfühl-Ich
Gerne bin ich für Sie da, damit Sie sich wieder finden, kennen lernen und spüren, was für Sie das Wichtigste ist. Für Krisen und Belastungen wieder Lösungen finden um gut damit umzugehen, oder diffuse und übermächtige Ängste zu lösen.
Vielleicht haben Sie auch erlebt, dass das Wissen, also unser Verstand, oft nicht mehr weiter weiß. Es fühlt sich dann sehr unsicher an, wenn der Kopf nach links will, aber das Gefühl nach rechts!
Es frustriert, wenn das Thema zum Beispiel Übergewicht ist und Diäten immer wieder scheitern. So oft hat man schon versucht abzunehmen, doch nach einer Zeit der Disziplin und vielleicht auch Zielerreichung, fällt man wieder in alte Muster zurück und der Jo-Jo-Effekt schlägt zu! Das gibt dann ein Gefühl des Scheiterns und der Frustration. Diäten sind auf Dauer leider keine Lösung!
Wie wäre es, wieder zu lernen intuitiv zu essen? Hypnose ist da ein guter Wegweiser, denn diese Methode führt leicht zum Ziel, zu Ihrem ganz persönlichen Wohlfühl-Ich! Essen ist ja sehr stark mit unseren Emotionen gekoppelt. Essen schmeckt nicht nur gut, sondern tröstet vermeintlich auch, wenn man traurig ist, oder stärkt, wenn man im Dauerstressmodus im „Hamsterrad“ rennt. Das nennt man „Emotionales Essen“ und das macht dick! Leider ist da unser Verstand zu schwach um einzugreifen.
Hypnose ist da eine erfolgreiche Therapie um das Essverhalten dauerhaft zu verändern. Sich wieder finden und spüren, nur noch essen, wenn man wirklich körperlichen Hunger hat und die verschiedenen Hungerarten zu unterscheiden. Aufhören den Körper als Abfalleimer zu benutzen und wieder andere Wege finden mit emotionalen Hunger umzugehen.
Hypnose ist außerdem eine sanfte und effektive Möglichkeit, um lästige Gewohnheiten wie das Rauchen, oder andere störende Verhaltensmuster zu verändern. Eben immer dann, wenn unser Wille zu schwach ist! Denn der Verstand ist ja nicht unser Steuermann/-frau, sondern unser Gefühl. Und Gefühle können kaum über den Verstand verändert werden!
Das neue Jahr ist immer eine kraftvolle Zeit zur positiven Veränderung. Damit meine ich nicht die guten Neujahrsvorsätze, die dann nach ein paar Tagen wieder abflachen, sondern die großen Veränderungsprozesse!
Egal, was Sie bewegt, oder frustriert, ängstigt oder stresst, wenn es zum Problem wird, dann versuchen Sie es einfach mal hypnotisch! Gerne bin ich dann für Sie da!
Haben Sie keine Angst vor Veränderung, denn keine Veränderung ohne Veränderung! Nehmen Sie wieder Kurs auf ein positives Ziel, das Ihnen am Herzen liegt und bleiben Sie gelassen mit der Kraft der Hypnose!